Ontdek De Compatibiliteit Door Zodiac Sign
Wat 12 politieke verslaggevers doen om het hoofd koel te houden op de verkiezingsdag
Zaken & Werk
Van The Cohort, Poynter's nieuwsbrief voor vrouwen die zich uitleven in digitale media

Sommige vrouwen die verslag doen van politiek nemen een puzzelpauze. (Shutterstock)
Deze column verscheen oorspronkelijk in The Cohort, Poynters nieuwsbrief van en voor vrouwen in de media. Schrijf u hier in om lid te worden van deze gemeenschap van pioniers.
De meeste rituelen van eerdere verkiezingen die politieke journalisten hebben geholpen te ontspannen en zich te verzamelen – van het vangen van de nieuwste kaskraker in de bioscoop voordat ze inklokten tot het bestellen van pizza voor de redactiekamer – zijn niet mogelijk tijdens een pandemie. Hoe bereiden de beste politieke directeuren, redacteuren en verslaggevers van het land zich mentaal en emotioneel voor op de verkiezingsdag in 2020?
Velen zijn leidende berichtgeving vanuit huis met peuters en partners in de andere kamer. Sommigen zijn in het veld na de eindsprint van de kandidaten. Ze doen allemaal wat nodig is - inclusief matras voor de tv - om de gelegenheid aan te grijpen.
Ze beginnen langzaam en gestaag
“Ik begin mijn dag thuis graag met wat rustige reflectie en persoonlijke lezing, en een kopje koffie met melk. Ik lees 's ochtends graag boeken over spirituele onderwerpen die me eraan herinneren dat er buiten het nieuws een groter geheel bestaat.'
— Angie Drobnic Holan, hoofdredacteur, PolitiFact
'Ik ben (vanavond) in Delaware met de campagne van Joe Biden - dus ik kijk ernaar uit om naar een van mijn favoriete Wilmington, Delaware, cafés te gaan voor ontbijt + koffie en naar een podcast te luisteren (die waarschijnlijk niets met politiek te maken heeft! )”
— Asma Khalid, politiek correspondent, NPR
'Ik probeer de dag te nemen om te gaan hardlopen, een goede lunch te eten en soms - in niet-COVID-tijden - naar een film te gaan. Ik weet dat ik zal werken vanaf het moment dat de stembureaus 's avonds sluiten tot in de kleine uurtjes van de ochtend, dus ik heb overdag wat tijd nodig om te ontspannen (in ieder geval zoveel als ik kan).'
— Kay Steiger, redacteur in Washington, Vox.com
“Ik zal de dag waarschijnlijk beginnen met een snelle lezing van het nieuws en e-mails. Ik trek me dan beneden terug voor yoga met mijn man, gevolgd door ontbijt met mijn tweelingjongens en een lange wandeling met onze hond. Ik moet wat rustige rustige momenten hebben met de mensen die voor mij het belangrijkst zijn voordat ik aan een intense werkdag begin, omdat ik weet dat ik ze misschien pas veel later zal zien.
— Karen Mahabir, factcheck-editor, AP
'Ik word wakker - lees het nieuws, probeer mijn dagelijkse oefeningen en meditatie te doen terwijl ik de verleiding weersta om Twitter te checken. Ik zou willen zeggen dat ik een lange wandeling zal maken en de verbinding zal verbreken totdat we echte resultaten hebben, maar ik verwacht een behoorlijk hectische dag te hebben. Ik lees het nieuws rond zes uur 's ochtends lokaal. Ik hoop om 7.30 uur te beginnen met het plaatsen van vroege nieuwsberichten en om 9.00 uur te beginnen met live-opnamen.
—Jessica Yellin, auteur en presentator, News Not Noise
“Dit is misschien cliché, maar ik probeer altijd te rennen op de verkiezingsdag om mijn hoofd leeg te maken en op te frissen. Ik heb geprobeerd om 's ochtends een soort trainingsroutine bij te houden, omdat ik daar controle over heb tijdens deze hectische en onvoorspelbare nieuwscyclus.'
— Caitlin Conant, politiek directeur, CBS News

(Shutterstock)
Ze blijven weg van sociale media...
“Mijn algemene advies aan verslaggevers is om uit de buurt van sociale media te blijven tot de peilingen sluiten. Vooral dit jaar is het erg moeilijk om de situatie te verifiëren bij stembureaus waar kiezers over twitteren in het hele land. Houd vast aan datgene waarvan we weten dat het waar is en houd ons vast totdat de daadwerkelijke resultaten binnenkomen.”
— Kay Steiger, redacteur in Washington, Vox.com
'(Als ik bijna een burn-out heb), doe ik dutjes, verminder ik mijn gebruik van sociale media, vermijd schermtijd-bing, loop naar buiten en eet goed, vers voedsel.'
— Dr. Luisa Ortiz Pérez, uitvoerend directeur, Vita-Activa.Org
... Tenzij het hun taak is om op sociale media te zijn
“We hebben levens gepland met Kerry Washington en deskundigen op het gebied van kiezersbescherming, opiniepeilers, deskundigen van het Hooggerechtshof, opiniepeilers, kiezers en zoveel meer mensen die ik me nu niet kan herinneren. Het zal mijn taak zijn om mensen op de hoogte en kalm te houden en hen te helpen hun tempo te bepalen.”
—Jessica Yellin, auteur en presentator, News Not Noise
Ze verbinden zich met hun teams
“Als de werkdag begint, maak ik er graag eerst een punt van om op een ongedwongen, persoonlijke manier in contact te komen met mijn verslaggevers en collega-redacteuren. Ik vind het centrerend, en ik zet graag vanaf het begin de toon dat we allemaal mensen zijn, we zullen elkaars rug hebben en we zullen het echt houden.
— Karen Mahabir, factcheck-editor, AP
“Wees medelevend en help anderen als je kunt. Onze organisatie Vita-Activa.Org zal van 3 tot 30 november een Mental Health Task Force hebben om vrouwen, POC- en LGBT-collega's te ondersteunen bij de verkiezingen en de nasleep ervan. Stuur ze onze kant op .”
— Dr. Luisa Ortiz Pérez, uitvoerend directeur, Vita-Activa.Org
“Ik denk dat we een beetje extra teamgeest zullen hebben, wetende dat we de deur hebben gesloten voor een nieuwe verkiezing en ons best hebben gedaan om onze lezers te informeren. Ik zal zeker iedereen bedanken voor al hun harde werk dit jaar.”
— Angie Drobnic Holan, hoofdredacteur, PolitiFact
GERELATEERD: Hoe u zich kunt voorbereiden op de verkiezingen van vandaag en de dagen die volgen?
Ze eten wat ze willen

(Shutterstock)
'Ik heb in dit laatste stuk drie van de afgelopen vier nachten een stuk appeltaart gegeten, en eerlijk gezegd ben ik niet eens zo dol op snoep.'
— Caitlin Conant, politiek directeur, CBS News
'Mijn absoluut favoriete redactieritueel, verkiezingsavondpizza, is dit jaar geen optie met ons allemaal op afstand, maar ik bestel toch een pizza voor mezelf uit solidariteit met mijn (virtuele) collega's.'
— Christina Prignano, senior digitale redacteur, politiek, The Boston Globe
“De kinderen zijn (deze) week vrij van school, en mijn man zal het grootste deel van de zorg op zich nemen, wat betekent dat we het avondeten zullen bestellen. Maar dat doe ik elke verkiezingsavond. (Sushi, alsjeblieft.) Ik heb genoeg snacks binnen handbereik (zout- en azijnamandelen, eiwitrepen), veel water, ginger ale op dieet. … Ik heb ook graag een hele mooie fles gekoelde witte wijn bij de hand voor als de dag voorbij is, ongeacht hoe laat dat is.”
— Karen Mahabir, factcheck-editor, AP
'Ik ga ... melassekoekjes bakken (ik heb al noodijs gekocht), een hype krijgen door naar Journey te luisteren, ontstressen door te luisteren naar live video's van Julien Baker, en misschien heel wild worden en bourbon in mijn gemberkombucha doen.'
— Shefali Luthra, gezondheidsverslaggever, The 19th*
'Dit jaar, tussen het hebben van een peuter thuis (die dit jaar bij papa thuis zal zijn) en 8+ maanden zwanger zijn op de verkiezingsdag - heb ik het gevoel dat ervoor zorgen dat ik zelf goed eet, mijn eerste prioriteit is.'
— Asma Khalid, politiek correspondent, NPR
Ze nemen pauze en worden creatief
'Ik probeer ten minste één echte pauze in te plannen ... die ik zal besteden aan een korte wandeling, luisteren naar old school rap en hiphop en inchecken bij mijn familie.'
— Karen Mahabir, factcheck-editor, AP
“Ik ga een matras naar de woonkamer verplaatsen en een slaapbank bouwen zodat ik voorbereid ben op de waarschijnlijke mogelijkheid om vanaf dinsdag voor mijn tv te leven, maar ik kan ook doen alsof ik in de woonkamer kampeer met mijn partner en pup.”
— Kate Sosin, LGBTQ+ verslaggever, The 19th*
“Ik heb een puzzel van 1000 stukjes op mijn eettafel. Ik ben van plan er regelmatig aan te werken als ik even bij de computer vandaan moet.”
— Barbara Rodriguez, verslaggever staatshuizen, The 19th*
Ze houden perspectief en nemen de tijd om diep te ademen
“Om alles perspectief te geven, bel ik mijn ouders, familie en vrienden om met hen in te checken en te vragen hoe het met ze gaat. Ik zal er waarschijnlijk ook zeker van zijn dat ik met mijn hond Charlie een wandeling ga maken.'
— Andrea Valdez, hoofdredacteur, The 19th*
“Als er een lawine van sms-berichten, breaking news en noodgevallen is, vertraag dan, adem en wees zelfverzekerd. Ik heb mijn hele leven op dit moment voorbereid ... en ik hou echt van wat ik doe. Dat helpt echt.”
— Dr. Luisa Ortiz Pérez, uitvoerend directeur, Vita-Activa.Org
“In alle ernst, dit kan een stressvolle baan zijn op een goede dag en dit is onze Super Bowl. De tijd nemen om te ademen en te ontspannen met mijn man Alex, de bijna tweejarige zoon Connor (die vroeg kwam en werd geboren op de verkiezingsdag tijdens de tussentijdse examens van 2018), en mijn hond Minnie helpt echt om dingen in perspectief te plaatsen en het hoofd koel te houden hoofd.'
— Caitlin Conant, politiek directeur, CBS News
Voor aanvullende inzichten, community en lopende gesprekken over vrouwen in digitale media, meld je aan om The Cohort om de andere dinsdag in je inbox te ontvangen.