Compensatie Voor Het Sterrenbeeld
Substability C Beroemdheden

Ontdek De Compatibiliteit Door Zodiac Sign

Wat is de Blue Poop-uitdaging? Dit is waarom mensen blauwe muffins eten

Amusement

 Bron: ZOE/YouTube

Kunnen. 19 2021, gepubliceerd 11:18 uur ET

Als het gaat om trends op het gebied van sociale media, is er geen gebrek aan 'uitdagingen' om mensen bezig te houden. Sommige zijn voor goede doelen. Weet je nog die virale Ice Bucket Challenge in 2014? (Laat een emmer gevuld met ijswater over je heen gieten en zamel geld in voor de ALS Association.) Sommigen, zoals de Blackout-uitdaging , zijn ronduit gevaarlijk. En anderen - zoals de Blauwe kak-uitdaging - zijn gewoon zo bizar klinkend dat mensen niet anders kunnen dan op de kar springen.

Artikel gaat verder onder advertentie

Dus wat is de Blue Poop Challenge eigenlijk? Laten we deze unieke trend eens nader bekijken en hoe u precies kunt deelnemen. Weet je, als dat iets is waar je in geïnteresseerd bent.

Bron: ZOE/YouTubeArtikel gaat verder onder advertentie

De Blue Poop Challenge omvat het eten van muffins met kleurstof.

Het is niet verwonderlijk dat de Blue Poop Challenge precies is hoe het klinkt: het einddoel is om je kak een blauwachtige tint te geven. De echte vraag hier is: waarom zou iemand met opzet die kleur vanuit de toiletpot naar hen willen zien staren.

Het begon allemaal met de onderzoeksgroep ZOE, die officieel de Blue Poop Challenge lanceerde op 18 mei 2021. De uitdaging is gebaseerd op onderzoek uit de PREDICT-studie, die werd gepubliceerd in de medisch tijdschrift Mooi zo in maart.

De studie omvatte 863 gezonde mensen die voedsel aten met blauwe kleurstof om hun darmtransittijden te volgen - oftewel de tijd die voedsel nodig heeft om van je mond naar de porseleinen troon te reizen - en het toonde een verband aan tussen darmtransittijden en darmgezondheid.

Artikel gaat verder onder advertentie Bron: ZOE/YouTube

Tim Spector, hoogleraar genetische epidemiologie aan King's College London, was co-auteur van de ZOE-studie. Zoals Spector uitlegde, is het darmmicrobioom van een persoon (dat is samengesteld uit bacteriën, micro-organismen, virussen en schimmels) belangrijk voor hun algehele gezondheid.

Artikel gaat verder onder advertentie

'Er zijn biljoenen van deze jongens en ze zijn cruciaal voor het goed functioneren van veel delen van ons lichaam,' vertelde hij. Dit omvat zaken als hoe goed we voedsel verteren, hoe we vet opslaan, onze mentale toestand, of we honger hebben of vol zijn, en het is ook erg belangrijk voor ons immuunsysteem.

Nu roept ZOE mensen op om blauwe muffins te eten om hun darmtransittijden in de gaten te houden. Het doel is om mensen voor te lichten over hun darmgezondheid en om mensen over hun poep te laten praten.

Artikel gaat verder onder advertentie Bron: Twitter

Zo doe je mee aan de Blue Poop Challenge.

Meedoen aan de Blue Poop Challenge is vrij eenvoudig.

  1. Maak eerst wat muffins waaraan blauwe kleurstof is toegevoegd. ( Een recept vind je hier .)
  2. Eet vervolgens twee van deze blauwe muffins als ontbijt.
  3. Ten slotte, meet hoe lang het duurt voordat je stoelgang hebt met een blauwgroene kleur - en noteer de tijd.
  4. Ga naar de Blue Poop Challenge-website om erachter te komen wat jouw 'poeppersoonlijkheid' is.

Dat is het!

Artikel gaat verder onder advertentie

Om u een idee te geven van de te verwachten wachttijd (en wat dit mogelijk betekent) bij deelname aan de Blue Poop Challenge: kortere transittijden van ongeveer 20 uur duiden doorgaans op een gezondere darm en lange transittijden van meer dan 30 uur kunnen wijzen op een ongezond microbioom.

Bron: TwitterArtikel gaat verder onder advertentie

We willen mensen onderwijzen zodat ze zonder schaamte over darmgezondheid gaan praten, vertelde Spector - wiens darmtransittijd ongeveer 18 uur is, voor het geval je je dat afvroeg - HuffPost UK . Het is altijd een schok omdat ik het vergeet totdat ik in het toilet kijk. Het is een schokkend blauw!

Dus ja. Als uw supermarkt plotseling geen blauwe kleurstof meer heeft, weet u in ieder geval waarom.

Wat vind jij van de Blue Poop Challenge? Ga je het eens proberen?